3週間ぶりのパーソナルトレーニング(PT)。先週は土日両日共に地域の保育団体主催の夏祭りだったので、予約時点で時間が読めず、1週ずらしてお願いしていたのだ。後から振り返ると特に問題なくジムにも行けたような気がする。2回分のＰＴを予約しようと思うと…

私の住んでいる地方都市は、どうやら夏の最高気温や最低気温の平均値とかを取ると、日本一暑いというか住みにくい街の上位にまちがいなくランクインしてしまうようだ。他県から来ている人に聞いても口をそろえてここの夏の方が厳しいとおっしゃる。確かに、…