少し続けてみましょう、ということで、リメディアルセラピー2回目。前回より表面が柔らかくなったので、インナーマッスルにすぐ届くようになりました！とのことで、そのせいなのか痛い痛い。そして、終わった直後から早くも筋肉痛の兆候。筋肉の張りと凝りは…

全国的に冷え込んでいるようで、関東では雪マークも出ているようだが、当地は冷たい雨である。冬は雨より雪の方が気分が明るくなるけれど、慣れていない土地に降る雪はあちこちで被害が出るのであまり歓迎できないかもしれないなどと考えながら出勤。それに…