なんとかかんとか毎日の階段生活を継続中。
一応、エレベーターを使うのは朝の出勤時だけ、と決めている（これは荷物があって汗かいているので暑い階段を上りたくないと言うだけなんだけど。階段は冷房が効いていないのでとにかく暑い。特に朝は建物全体もまだ空調が効いていないので余計暑い）。
昼休みには散歩がてら外に出ることにしているし、日に何度かは3階の会議室へ所用があるので、往復する。昼休みから戻るときの感じで行くと、一気に上れるのは5階まで、6階を超えると歩み？が鈍ってきて、7階まで来ると青息吐息、8階にたどり着く頃には肩で行きをしているので誰にも会いたくない状況である。それでも、始めた当初は5階で息が切れていた気がするので、多少進歩はしているのだろう。
その他、地下鉄やショッピングセンターでもエスカレータは止めて階段を使う。こちらは、そうそう息が切れるほどの量はないので支障なし。というか、だったら今までなんで階段利用していなかったんだ？という感じである。
