時ならぬ真夏日で暑さバテ

先週末は気温が下がってきて季節の変わり目で云々、と書いたのだが、今週は月曜火曜と真夏日（新潟なぞは猛暑日だったらしい・・・）で、身体がついていかない。

下期に入って色々雑務というか管理業務は目白押し、実務も目白押しで机にしがみついていたら肩こりも悪化。

症状としては全く夏バテなんだけど、10月も半ばに入ろうとしているのにそれってなんなの、という感じである。週末はしっかり歩いて調子を整えなくては。