2013-04-14から1日間の記事一覧
先週決めたとおり、今週は4月分のInBody測定を実施。先月から-0.3Kg、体脂肪率1.6%減。2ヶ月前に戻らない〜。一進一退というか二歩進んで三歩下がってるというか。どう考えてもストレス過食。で、測定週なので、プールはやめて筋トレを一通りと仕上げにクロ…
先週決めたとおり、今週は4月分のInBody測定を実施。先月から-0.3Kg、体脂肪率1.6%減。2ヶ月前に戻らない〜。一進一退というか二歩進んで三歩下がってるというか。どう考えてもストレス過食。で、測定週なので、プールはやめて筋トレを一通りと仕上げにクロ…